Книга «Психологія змагання: поєднання навичок та мислення у продуктивність». Ця книга не стільки про стрілянину, скільки про підготовку, складні почуття, емоції та фізіологічні зміни, які відбуваються, коли ви берете участь у змаганнях. Ваша технічна підготовка та талант можуть просунути вас дуже далеко у стрілецькому спорті, і це дасть вам можливість вигравати матчі, які є важливими для вас. Ваша психологічна стійкість, візуалізація та змагальний настрій – ось фактори, які дозволять вам вистояти і справді перемогти. Простий факт полягає в тому, що матчі із практичної стрільби перевіряють більше, ніж просто ваші технічні навички стрілянини. Вони оцінюють професіоналізм вашої підготовки. На перший погляд, матчі перевіряють вашу здатність розробляти план вправи, запам'ятати його та виконати. На глибшому рівні матчі перевіряють вашу здатність справлятися з тиском та контролювати себе. Ця книга присвячена відточенню цих навичок, "ментальних ігор".

Дата публікації книги: 25 лютого 2020 р.

Кількість сторінок: ‎226

Мова: англійська